Résilience durant la retraite

Peser ses mots avant de les dire

C’est en train de se produire : les mots s’échappent de votre bouche et vous savez qu’ils vont offenser, fâcher ou blesser profondément la personne qui est devant vous.

lire plus

Vous avez commis une erreur. Bon, et maintenant?

Les erreurs, nous en faisons tous. Toutefois, c’est la manière dont nous gérons nos erreurs qui déterminera l’ampleur des effets qu’elles auront sur notre vie. Cet article propose quelques stratégies pour y faire face.

lire plus

Stimulez votre cerveau

Le stress et un horaire trop chargé peuvent affaiblir vos facultés. Voici des suggestions pour vous aider à développer vos forces mentales.

lire plus

Pin It on Pinterest