Votre bien-être

Stimulez votre cerveau

Le stress et un horaire trop chargé peuvent affaiblir vos facultés. Voici des suggestions pour vous aider à développer vos forces mentales.

lire plus

Vécu d’un retour au travail après une dépression

J’ai fixé un trou noir, puis reculé un peu pour remonter doucement la côte. Le travail joue un rôle important dans la santé mentale. Il accentue le sentiment d’appartenance, de satisfaction et d’estime de soi. À la suite d’une invalidité pour trouble mental, les...

lire plus

Consolider ses relations au travail

Les relations positives ont une incidence importante sur votre productivité, la satisfaction au travail – voire votre poste et votre salaire! Voici quelques stratégies qui vous aideront à tisser de meilleurs liens avec vos collègues.

lire plus

Pin It on Pinterest